건강한 라이프를 위한 기록 (9) 썸네일형 리스트형 나도 PMS? 월경전증후군 완화를 도와주는 영양제 TOP3 참을 수 없는 식욕 그리고, 참을 수 없는 우울감 한달에 한번 월경을 하는 가임기 여성의 70~80%가 PMS 를 경험합니다. PMS란? PreMenstrual Syndrome 의 약자로 월경전증후군 또는 생리전증후군이라고 불립니다. PMS는 최대 월경 시작 2주전부터 증상을 보이며 일반적으로 월경이 시작하면서 끝이납니다. 어떤 이들은 생리통보다 PMS가 더 괴롭다고 말하기도 합니다. 증상의 심각도는 다양하며 가벼운 증상을 경험하는 여성도 있지만, 심한 경우에는 일상생활에까지 영향을 끼치고 삶의 질이 저하됩니다. PMS(월경전증후군) 자가진단 check list check list 중 각각 3개 이상씩에 해당한다면 PMS 증상이 결코 가볍지 않으니 이제부터 주목해주세요! 먼저 PMS 월경전증후군에 도움이.. 이전 1 2 다음
